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La perspectiva de empezar los estudios superiores puede ser sobrecogedora para cualquiera

La terapia cognitivo-conductual y sus beneficios en el trabajo

La TCC es una terapia a corto plazo que ayuda a las personas a cambiar conductas

El pensamiento negativo en la depresión

Cada persona experimenta la depresión de distinta forma

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A menudo la depresión se percibe simplemente como una sensación de tristeza