Depresión: cómo te puede ayudar la terapia psicológica

El tratamiento psicológico es una pieza clave para recuperarse de la depresión, pero ¿sabes en qué y cómo pueden ayudarte profesionales de la psicología? Su principal función es la de orientarte, acompañarte y ayudarte a encontrarte mejor. Descubre junto a María Pavón, psicóloga general sanitaria, cómo pueden hacerlo y algunas recomendaciones útiles para preparar esa […]